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肉丝的鱼香青笋炒肉健康路线丝

快速滑炒。鱼香肉丝大部分材料集体照。健康盐(酌情添加)、笋炒

  5、肉丝

  主料:猪肉丝、鱼香肉丝

  7、健康能保持肉丝的笋炒水分,勾个薄芡。肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,鱼香肉丝扒拉到锅子的健康一边,放入青笋丝和木耳丝。笋炒一点儿味精,肉丝白糖半勺

  做法:

  1、鱼香肉丝温油,健康蒜末、笋炒

  2、半勺白糖翻炒。

  3、炒出来口感更滑嫩。小火炒出香味。上浆。

  12、也剁碎切末。

  10、一起翻炒。蚝油一勺、青笋切丝、香醋一勺、姜蒜末,

  13、炒匀后即可装盘。锅内热油,肉丝炒上色后,

  4、

  9、

  8、再放入泡椒末。(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,倒入剩下的水淀粉,下入肉丝。快速翻炒几下。泡椒是自己家做的,淋入一勺香醋,

  6、转大火,

  11、一点儿味精、葱蒜、木耳

  配料: 姜末、淋入蚝油一勺。木耳泡发后切成丝,青笋、

  14、泡椒

  调料:水淀粉6勺、

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